Wurdest Du noch nie achtsam berührt? Läuft es immer gleich ab, wenn Du und Dein Partner in Berührung sind? Kannst Du Deine Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen nicht oder nicht gut kommunizieren? Wünscht Du Dir mehr liebevolle Präsenz Deines Gegenübers? Steht Ihr als Paar an einem Punkt, wo es was Liebe und Sexualität betrifft nicht mehr weitergeht? Ist es Dein Wunsch, ein entspannteres Verhältnis zu Berührung, Nacktheit und Sexualität zu bekommen? Hast Du genug "schlechten Sex" gehabt, wo er oder sie nach dem Orgasmus gleich einschläft? Möchtest Du an der Grenze zwischen sexueller und nicht-sexueller Energie forschen?

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Dann solltest Du das Healing Bodywork©️-Berührungs-Coaching einmal ausprobieren. Es ist eine Methode, die ich aufgrund meiner eigenen Erfahrungen und Ausbildungen seit 2015 selbst entwickelt habe und  setzt situativ die Tools ein, die Deiner aktuellen Fragestellung am Hilfreichsten erscheinen. Das kann mal Boundary-Training sein, gewaltfreie Kommunikation, Berührung im Grenzbereich zwischen sexuell und nicht-sexuell, eine Spiegelübung und vieles mehr. 

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Folgende Themen kannst Du im Berührungscoaching genauer anschauen, erforschen und neues Lernen:

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• Achtsam Berühren - was heisst das?

• Den eigenen Körper lieben lernen

• Abwechslung statt Routine: Lerne verschiedene Berührungstechniken kennen und was das mit Deinem Körper macht

• Vom Opfer zur Eigen-Verantwortung: Du bist "der Chef", wenn es um Berührungen geht

• Geniessen lernen im Hier und Jetzt

• Herzverbindung: Der Schlüssel zu schöner Berührung

• Breathwork, Meditation und Yoga: Schaffen den "Grund" damti Du entspannt in eine Berührungs-Situation gehen kannst

• Aura- und Chakren kennen lernen, spüren und bewusst einsetzen

• Eigene und Fremd-Energien erkennen und spüren

• Verbale und non-verbale Kommunikation üben, v.a. auch gewaltfreie Kommunikation (GfK)

• Grenzen spüren und kommunizieren, und zwar im Hier und Jetzt

• Berührung im Konsens: Theorie und Praxis

• Druckpunkte, Nerven- und Energiebahnen kennen und spüren

• Div. Massage-Techniken kennen und anwenden

• Nachnähren von Geborgenheit, Nähe und absichtsloser Intimität

• Gestalten einer liebevollen Beziehung und Sexualität: Raum, Düfte, Licht, Kerzen, Bad usw.