HEALING BODYWORK
DE-ARMOURING TRAUMA-RELEASE
Körperorientierte Trauma-Therapie mit der Gaia®️-Methode
De-Armouring ist eine kraftvolle Methode, um Traumata, Blockaden, festgefahrene Energien, Emotionen und Anspannungen aus dem Körper zu lösen. De-Armouring bedeutet "Entpanzerung" und wurde bereits in den 1930er Jahren von Wilhelm Reich schriftlich erwähnt. Die Praxis des Entpanzerns ist jedoch so alt wie die schamanische Tradition und hat viele verschiedene Formen.
DEIN KÖRPER SPEICHERT ALLES - SPÜRE DICH, LÖSE DEINE BLOCKADEN
Die Methode mit der ich in der Trauma-Therapie arbeite ist hauptsächlich die Gaia®️-Methode von Susanne Roursgaard, bei der ich seit 2021 Retreats und Ausbildungen besuche. Die Gaia®️-Methode arbeitet mit Psychotherapie, Sound und Frequenzen, Aura, Chakren sowie Körperarbeit mit Meridianen, Druckpunkten und speziellen "Trauma Release-Exersices" (TRE). Die Berührungen sind explizit "Soft Touch": Im Gegensatz zu anderen Methoden wird hier nicht mit Gewalt versucht, den Panzer zu durchbrechen. Alles ist eine liebevolle Einladung, die Du annehmen kannst oder auch nicht. Da ich ganzheitlich-holistisch arbeite, kommen neben der Gaia®️-Methode noch andere Ansätze zum Einsatz: Arbeit mit Glaubenssätzen und Verhaltensmustern Kommunikation Tantrische Berührungsarbeit Schamanische Heil-Rituale und - Prozesse Yoga & Meditation Achtsamkeit Bodyscan Breathwork u.a. Bist Du bereit, in Dein ganzes Sein inklusive Deine dunkelsten Winkel einzutauchen? Bist Du bereit, ALLES anzunehmen was ist? Bist Du bereit, Deinen Panzer und Deine Maske abzuwerfen und Dich zu zeigen? Dann könnte De-Armouring das Richtige für Dich sein. Sei Dir bewusst: Sie ist intensiv. Sie berührt Dein ganzes Sein bis ins tiefste Innere. Die Sessions können komplett ohne Berührung sein - oder mit sehr intensiver. Sie können angezogen, teils oder ganz nackt stattfinden. Dies wird vor jeder Session gemeinsam geklärt. Ich als Therapeut bleibe jederzeit im Intimbereich angezogen. Das Wichtigste jedoch: Bedingungslose Liebe, Herzenergie, Präsenz, sicherer Raum.
WIE LÄUFT EINE DE-ARMOURING-SESSION AB?
Der Wichtigste Grundsatz des De-Armouring ist: Alle Berührungen geschehen ausschliesslich auf "Einladung" - Du gibst mir Dein Einverständnis, ob, wo und wie ich Dich berühren darf. Nichts wird forciert, nichts mit Gewalt erzwungen. Deine Bereitschaft, Dein "Ja", wirklich in die Tiefe Deiner Prozesse zu gehen, sind entscheidend. Es ist wichtig, dass ich als Dein Bodyworker Dich spüre und verstehe. Traumata können alles sein: Auf ein einziges Ereignis (Bsp. Unfall) zurückzuführen oder eine komplexe Gemelage von Entwicklungs- und/oder Schocktraumata. Aus diesem Grund findet VOR der ersten De-Armouring-Session ein ausführliches Erstgespräch statt, das Du hier online buchen kannst. Das Gespräch dient u.a. auch der Selbstreflexion, wo Du gerade stehst im Leben, mit Deinen Bedürfnissen und Grenzen, aber auch Wünschen und Zielen für unsere Zusammenarbeit. Du erhältst Deinen ausgefüllten Fragebogen schriftlich zugestellt, und das Gespräch verpflichtet Dich zu nichts weiter. Wenn wir beide "Ja" sagen zum De-Armouring, kannst Du entweder eine Probesesssion buchen (an der Du reinspüren kannst ob und wie Du bereit bist Dich von mir berühren zu lassen) oder direkt eine De-Armouring-Session. Diese findet normalerweise auf einer bequemen, grossen Matte auf dem Boden statt. Kernelement des Soft-Touch-De-Armouring ist die Arbeit mit spezifischen Berührungs-Techniken. Viele davon gehen entlang von Energie-Meridianen, aber nicht nur. Über den ganzen Körper sind mehr als 100 Druck- und Energiepunkte verteilt. Als erstes gehen wir diesen Punkten nach und schauen, wo und ob er auf Berührung reagiert. Nach und nach ergibt sich eine Art "Trauma-Landkarte", wo und wie Deine Traumata im Körper gespeichert sind. Je nachdem wie Dein ganz persönliches System "funktioniert" arbeiten wir auch mit Frequenzen (Vibrationen), Tönen, Atemarbeit, Meditation und weiteren Tools. Wenn Du mit sexuellen Blockaden/Traumata arbeiten möchtest, besprechen wir Deine diesbezüglichen Grenzen im Erstgespräch und halten diese in einer schriftlichen Erklärung fest.
ANGEBOTE & PREISE SOFT-TOUCH DE-ARMOURING TRAUMA-RELEASE
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Stunden-Ansatz: CHF 140
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Sessions in Luzern oder Bern*
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Kostenloses Kennenlern-Gespräch online (30 Min.)
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1. De-Armouring-Session (1 1/2 Std.) = ausführliche Standort-Bestimmung = CHF 210
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Probesession (1 1/2 Std.): CHF 210
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Reguläre De-Armouring-Sessions (2 Std.): CHF 280
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5er, 10er und 20er-Abos mit bis zu 30% Ermässigung und Mitgliedschafts-Vorteilen (Rabatte auf Veranstaltungen u.a.)
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Begleitete Auszeitwochen im Naturpark Gantrisch mit De-Armouring-Sessions ab CHF 2'400
*: 13./20. Juni, 11./25. Juli, 08./22. August, 05./19. September, 14./21. November, 05./19. Dezember 2024
TESTIMONIALS
"Es ist ein Glücksfall, dass es einfühlsame Männer wie Markus gibt, die solche ganz speziellen therapeutischen Angebote erlernen und anbieten. Ich konnte mich voller Vertrauen in eine De-Armouring-Session begeben, um einen seelischen Schmerz, der mir ein Jahr schwer zu schaffen machte, zu bearbeiten. Eindrücklich, wie es mir seither nachhaltig besser geht. Ich bin ihm zutiefst dankbar."
W, 59
"Markus war während der ganzen Woche sehr achtsam und präsent, so dass ich mich stets sicher und geborgen fühlte. Als Resultat der diversen Sessions (z.B. Innere Kind-Arbeit, Narben-Entstörung u.a.) gehe ich mit einem völlig neuen Körpergefühl nach Hause." Und einige Tage später via Threema: "Es ist einfach unglaublich was sich seit dieser Woche bei mir tut."
W, 39
"Ich habe mich bei Markus sehr gut aufgehoben gefühlt. Meine Themen wurden mit sehr viel Respekt behandelt. Ich und all meine Emotionen durften einfach sein, und ich bin mit Markus grosse Schritte weitergekommen. Ich erlebe Markus als einen sehr offenen und feinfühligen Mann, welcher sehr gut auf die Bedürfnisse anderer eingehen und unterstützend arbeiten kann."
W, 33