HEALING BODYWORK
Trauma-sensitive Körperarbeit & Coaching
TRAUMA-SENSITIVES LEBENS-COACHING
DE ARMOURING TRAUMA-RELEASE
TANTRAMASSAGE & KUSCHELN
BEGLEITETE AUSZEIT
INTIME RÄUME
Seit 2019 in Luzern & ganze Deutsch-Schweiz
Jeder Mensch trägt alles in sich was es für ein glückliches Leben braucht. Ich begleite Dich dabei, dass Du Dir Deines Potenzials, Deiner Ressourcen BEWUSST wirst. Durch Gespräche, Berührungen und spezielle Trauma-release-Arbeit kommst Du mit Deinem wahren ich in BERÜHRUNG und lernst, Deine Geschichte zu akzeptieren, Hinderliches loszulassen und Dienliches in Dein Leben zu integrieren.
Ich bin Markus, Advanced Practioner in der Gaia®️-Methode für Trauma-sensitive Körperarbeit, und heisse Dich herzlich willkommen.
MIT WELCHEN THEMEN KOMMEN DIE MENSCHEN ZU MIR?
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Entwicklungstrauma / Schocktrauma
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PTBS (Posttraumatischer Belastungsstörungen), inkl. dissoziative Zustände
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Fehlendes Urvertrauen in sich selbst und andere
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Ängste, Scham, unterdrückte Wut, Trauer
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Den eigenen Körper nicht gut spüren oder kennen
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Fragen/Probleme rund um Bindung, Beziehung, Liebe und Sexualität
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Schwierigkeiten in der Kommunikation im sozialen Umfeld
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Emotionale Unausgeglichenheit
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Psychische Krankheiten (Depression, Burn Out)
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Negative Glaubenssätze, negatives (Körper-) Selbstbild
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Körperliche Symptome (Energieblockaden, sexuelle Blockaden, Schmerzen u.a.)
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Schwierigkeiten mit Selbstregulation und Grenzen
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Das Gefühl gefangen zu sein in der eigenen Vergangenheit (z.B. Inneres Kind)
Um diese und andere Themen nachhaltig zu verändern, ist ein verlangsamtes Tempo nötig. Durch schrittweises, ganz auf Dich zugeschnittenes Vorgehen kreiert Dein Nervensystem neue "Bahnen". Du lernst, auch mit Triggern (die durch ungelöste Traumata ausgelöst werden) konstruktiv umzugehen und Dein Umfeld und die Welt nach und nach als "sicher" zu erleben.
Verbundenheit ist die Basis, damit Sicherheit und Vertrauen aufgebaut werden kann. Nur in einem "Safe Space" können wir überhaupt mit Trauma arbeiten. Gespiegelt werden schafft Bindung - in Bindung können wir erst neue nachhaltige Ressourcen schaffen.
Dadurch dass ich viele Themen selber erlebt und therapeutisch bearbeitet habe kann ich mich (meistens) sehr gut in meine Klient*innen einfühlen. Ich begegne Dir mit vollem Verständnis und Akzeptanz für den Rucksack den Du mit Dir trägst.
Ideologien trennen. Deshalb integriere ich wissenschaftliche Erkenntnisse genauso in meine Arbeit wie "alternative Methoden" und Spirituelles. Ich nenne meine Räume daher "Freie Sein-Räume", wo alles darf und nichts muss, innerhalb der beidseitig festgelegten Grenzen.
❤️ Ganzheitlicher, holistischer Ansatz frei von Ideologien und starren Konzepten
❤️ Kostenlose, niederschwellige "Einstiegs-Angebote" (Kennenlern-Gespräch, Intimate Rooms Online-Space)
❤️ Probesessions zum Testen obs passt
❤️ Einheitliches, klares Preismodell: Eine Stunde kostet CHF 150, unabhängig von der Dienstleistung
❤️ Zeitlich unlimitiert einlösbare Abonnemente mit bis zu 30% Ermässigung
❤️ Einzige Bodywork-Flatrate in der Schweiz, monatlich kündbar
❤️ 3 Monate Intensiv-Premium-Coaching für jene, die rasch und intensiv vorwärts kommen möchten
❤️ Einzigartige, begleitete Auszeiten von 3-8 Tagen für Singles und Paare mit intensiver Prozessbegleitung. Klient*innen mit Abos erhalten bis zu 30% Ermässigung auf Begleitete Auszeiten
❤️ Bonusprogramm: Buchst Du für über CHF 1'000 pro Kalenderjahr erhältst Du im folgenden Jahr 10% davon als Gutschein
❤️ Klient*innen haben Zugang zu exklusiven Inhalten wie Podcasts, Büchertipps, Videos, meine Spotify-Playliste und vieles mehr