Beschreibung

Die Methode mit der ich in der Trauma-Therapie arbeite ist hauptsächlich die Gaia®️-Methode von Susanne Roursgaard, bei der ich seit 2021 Retreats und Ausbildungen besuche. Die Gaia®️-Methode arbeitet mit Psychotherapie, Sound und Frequenzen, Aura, Chakren so-wie Körperarbeit mit Meridianen, Druckpunkten und speziellen "Trauma Release-Exersices" (TRE). Die Berührungen sind explizit "Soft Touch": Im Gegensatz zu anderen Methoden wird hier nicht mit Gewalt versucht, den Panzer zu durchbrechen. Alles ist eine liebevolle Einla-dung, die Du annehmen kannst oder auch nicht. Da ich ganzheitlich-holistisch arbeite, kommen neben der Gaia®️-Methode noch andere Ansätze zum Einsatz: Arbeit mit Glaubenssätzen und Verhaltensmustern Kommunikation Tantrische Berührungsarbeit Schamanische Heil-Rituale und - Prozesse Yoga & Meditation Achtsamkeit Bodyscan Breathwork u.a.